Complementaire psychosociale werkvormen in mijn praktijk

In mijn praktijk krijg ik vaak de vraag:

"Wat doe jij nu eigenlijk precies?"

Een begrijpelijke vraag. Ik werk met verschillende complementaire en psychosociale methodes, zoals homeopathie, EMDR, EFT, hypnotherapie en bewustzijnswerk.

Op het eerste gezicht lijkt dat veel. Maar in de kern is het juist heel eenvoudig.

Het lijkt veel… maar het is één geheel

De methodes die ik gebruik zijn geen losse technieken. Het zijn verschillende ingangen die allemaal hetzelfde doel dienen:

Het ondersteunen en activeren van het zelfherstellend vermogen.

Ik werk niet vanuit de methode, maar vanuit de mens. De methode volgt vanzelf.

De basis: het zenuwstelsel

De basis van mijn manier van werken ligt in het begrijpen van het zenuwstelsel, zoals onder andere beschreven binnen de polyvagaaltheorie.

Vanuit deze visie kijken we naar hoe het lichaam reageert op stress, spanning en ervaringen. Het zenuwstelsel schakelt voortdurend tussen:

• veiligheid en verbinding

• activatie (vechten of vluchten)

• terugtrekking of bevriezing

Wanneer het systeem langdurig uit balans is, kunnen er klachten ontstaan — fysiek, emotioneel of mentaal.

Herstel begint op het moment dat het lichaam weer veiligheid ervaart.

Het zelfherstellend vermogen

Het menselijk lichaam beschikt over een natuurlijk vermogen tot herstel en regulatie. In de wetenschap wordt dit onder andere gezien in processen zoals balans en aanpassingsvermogen.

In mijn werk staat dit principe centraal: niet het “fixen” van klachten, maar het ondersteunen van het systeem zodat het zichzelf weer kan herstellen.

De rol van de methodes

De verschillende werkvormen die ik gebruik, ondersteunen dit proces ieder op hun eigen manier:

• Homeopathie – gericht op het stimuleren van het zelfregulerend vermogen van het lichaam

• EMDR (EMDR) – helpt bij het verwerken van ingrijpende ervaringen

• EFT (tapping) – ondersteunt bij het reguleren van spanning en emoties

• Hypnotherapie – werkt op het onderbewuste niveau waar patronen opgeslagen liggen

• Bewustzijnswerk – vergroot inzicht en helpt bij het herkennen en doorbreken van patronen

Hoewel de vorm verschilt, werken ze allemaal vanuit hetzelfde uitgangspunt: het systeem weer in beweging brengen richting balans en veiligheid.

Geen standaard behandeling, maar maatwerk

Ieder mens is anders. Daarom kijk ik niet alleen naar de klacht, maar naar het geheel.

Wat speelt er onder de oppervlakte? Wat heeft dit systeem nodig? Waar zit de blokkade?

Vanuit daar ontstaat een behandeling die past bij jou — niet volgens een vast protocol, maar afgestemd op wat er nodig is.

Minder dan je denkt — dieper dan je voelt

Wat ik doe lijkt misschien veel. Maar eigenlijk werk ik vanuit één duidelijke kern:

Ik help mensen om weer in contact te komen met hun eigen herstelvermogen.

De methodes zijn ondersteunend. Het echte werk gebeurt van binnenuit.

En daarin vormt de polyvagaaltheorie een belangrijke leidraad.

Meer weten?:

www.homeo-flow.nl